„A harmadik energiacsakrát más néven solar plexusnak nevezik. Közvetlenül a mellcsont alatt helyezkedik el, a szegycsont tövében, színe a sárga. Ez a csakra a személyes erő és a kreativitás kifejezésének központja egyensúlyi állapotban. Az asztrálutazás is ehhez a csakrához kapcsolódik.
A harmadik csakra ellenőrzése alatt állnak a tudat erői, az érzelmek, a gyomor és az emésztőrendszer felső része, a tápanyag felszívódása, a lelki élmények feldolgozása, a racionális (bal agyfélteke) gondolkodási folyamat és ide tartozik a természeti elemek életünkre gyakorolt hatásának elfogadása is.
A harmadik csakra egyensúlyának felborulása a következő tüneteket okozhatja: félénkség és általános félelem, harag és düh, elszigetelődés, ítélkező és túlzottan szabálytisztelő viselkedés, az elismertség érzetének hiánya, a közöny.”