Élvezem az életet

Egy bankár megrémült mikor meglátta a halász ügyfelét a csónakja mellett üldögélni.
– Miért nem mégy halászni? – kérdezte.
– Mert mára már eleget fogtam – felelte a halász.
– Miért nem fogsz több halat, mint amennyire szükséged van? – kérdezte tovább a bankos.
– Mihez kezdenék a többel? – így a halász.
– Több pénzt tudnál keresni. Hamarosan egész halászflottád lenne, és olyan gazdag lennél, mint én.
Erre a halász megkérdezte:
– És akkor mit csinálnék?
– Leülnél, és élveznéd az életed – mondta a pénzeszsák.
– Miért, szerinted MOST mit csinálok? – jegyezte meg erre a halász.

Lélekbarátság

Nem kis feladatra vállalkozol, ha a saját lelkeddel barátságot akarsz kötni. Ha az egód és a magasabb Én-tudatod között szeretet-viszonyt akarsz kialakítani. Vagy ahogy manapság mondják: ha önmagadat meg akarod szeretni. Hasonlít ez a vadló befogásához és megszelídítéséhez, melyről gyönyörű vallomást olvastam az észak-amerikai prériindiánoktól.

A vadlovakkal ugyanis nem lehet barátságot kötni.
Nem akarnak.
Nagyon nem akarnak.
Rettegnek tőle. Menekülnek előle.
Meg kell tanítani őket – így mondják – a „jót akarni.”

Az indiánok – akik úgy ismerik az állatok lelkét, mint a sajátjukét – azt mondják, hogy nem „betörni” kell a vadlovakat, ahogy azt a nyugati emberektől, elsősorban a cowboyoktól látták, hanem meggyőzni őket arról, hogy a szelídség az ő igazi, boldog lelkiállapotuk. Ehhez szeretet kell, melyet az állat tévedhetetlenül megérez.

A szeretetnek pedig – így mondják az indiánok – kétféle ereje van.
Az egyik az Erély. (Szigort is írhatnék, de a magyar „erő”-ből képzett „erély” jobb szó.)
A másik a Gyengédség.
Ha ez a kettő megvan az indiánban, lova s a vele való kapcsolata harmonikus lesz.

Először kipányvázzák a vadlovat, s az így keményen őrzött állatot a harcos lassan közelíti meg. „Lónyelven” beszél hozzá. Hogy mit mond ilyenkor, kettőjük titka. Csak annyit hallani belőle, hogy:
hóóóó… hóóó… hóóóóó… hóóó… A gondolat a lényeg nem a szó. „Hó… hóóóó… hóóó…”
Ez lefordíthatatlan, de a ló érti.

Amikor lassan megnyugszik, a harcos egy vékony bőrszíjat kanyarít az orra, a nyaka és a füle köré, s ezt roppant erősen tartja. Innen kezdve az állattól függ, hogy laza-e szíj, vagy feszül. Ha ellenszegül: feszül, ha odaadó: laza.

Ez a szeretet az Erély nyelvén. „Te döntesz, nem én!” – üzeni. Ha lázadsz, fáj, ha megadó vagy, jó lesz neked.

Az Erély nem tévesztendő össze az erőszakkal: az erőszak rabszolgákat csinál, mert önző és szeretetlen, az Erély társakat, barátokat nevel. Az erőszak a lealjasítás, az Erély a megnemesítés eszköze.

A ló ezt érti. Mi nem. Mi azt hisszük, a szeretet lágy. Puha. Mindent megengedő. Elomló. Gyenge. Tévedés! Ez csak az egyik oldala. A másik – amit nem ismerünk – az erő. A szeretet ereje. Ez legyőzhetetlen és nagyon kemény lehet. Innen kezdve már nem kell pányva – a ló az ember kezében van.

Ezután végigsimogatja a remegő ló fejét, homlokától az orráig. Az orránál hosszan tartja a kezét, hogy a szagához hozzászokjon. Aztán a bal oldalát simítja végig, majd a jobb oldalát, majd lassan a lábait – vagyis a legveszélyesebb részét. A máskor vadul rugdalózó lábak simogatása döntő: a ló érzi, hogy nem félnek tőle, mert nincs benne félnivaló.

„Nem bánthatsz, mert szeretlek!” – üzeni ilyenkor az emberi tenyér.

Aztán lassan ráfekszik a ló hátára az indián. Kezdetben csak úgy, hogy a lába még a földet éri, aztán lassan… egészen lassan följebb-följebb kúszik. Végül elfoglalja helyét a ló hátán. Ekkor már uralja a lovat. Aki ezentúl gazdájának hű társa lesz. És azt üzeni, néma gondolatával:
„ne az én akaratom legyen meg, hanem a tiéd, gazdám!”.

Ez az önnevelés, de a nevelés folyamata is. Ha csak az Erély működik – így tanítják az indiánok -, az ostor és a pányva, a lóból eltűnik ugyan a vadság, de sohasem lesz szabad. Rabszolga ló lesz belőle. Dacos, törött lelkű, rosszkedvű lény. Nem barát, akivel beszélgetni lehet, hanem riadt jobbágy, lelketlen robotgép. Ha pedig csak a Gyengédség neveli, az állat uralhatatlan marad. Önfejű és fékezhetetlen. Az történik, amit ő akar, visszaél a jósággal. Azt is mondják még, ha az indiánból bármelyik erő hiányzik, akár a Gyengédség, akár a Szigor ereje, az azt jelenti, hogy nem tud szeretni igazán. Vagy mondjuk így: nem tud jól szeretni.

És ezt a ló nem csak „érzi”, tudja is. A lovak többet tudnak a szeretetről, mint mi – mondják az indiánok. Azt is tudják például, ha a harcos így megszelídítette, ezentúl együtt él, együtt harcol, s néha együtt is hal meg vele. Barátommá tenni valakit ugyanis azt jelenti, hogy én is odaadom magamat neki, teljesen. Figyelek rá.

Binaurális ütem

Amikor sztereó fülhallgató segítségével 2 különböző, de közel azonos frekvenciájú hangot játszunk a fülekbe, akkor az agy létrehozz egy harmadik, sehol sem hallható hullámot, ami a frekvenciák különbségén rezonál. Ez az agy által alkotott fantom hang a binaurális ütem. Ennek a ritmusát követi az agy és az agyhullám ennek megfelelően változik. Ez a jelenség EEG-n keresztül is megfigyelhető.

Bal fül  – 330 Hz

Jobb fül – 340 Hz

Fantom ütem – 10 Hz, ami az alfa hullámokhoz (8-12 Hz) tartozik.

Agyhullámok jellemzői: gamma, béta, alfa, théta, delta.

mAGYar vAGYok

Egyénileg változó reakciókat váltanak ki a binaurális hangok és bizonyára, mint minden másnál, találhatóak köztük nem teljesen tökéletesre sikerültek. Sokan félnek a használatuktól, mert úgy hiszik, hogy az agyunkkal nem illik játszani. Szerény véleményem szerint, legalább arra megfelelőek, hogy megtanuljuk érezni az agyunk különböző működési módjait. Ugyanaz az agy és mégis más, pedig csak más húron pendül. 🙂 Képzeld el milyen lehet, mikor úgy használod, ahogy csak AKAROD.

Eleinte fejfájás, hányinger, rosszullét tapasztalható, ami szerintem a napszak megszokásától eltérő agyhullám, vagy az elégtelen VÍZ fogyasztás eredményezhet. ÉREZD és ha nem vagy vevő rá, akkor kapcsold ki. Az alacsonyabb régiókban (théta, delta) könnyen ránktalál az álommanó, mert azon a frekvencián általában alszunk. Érdekes módon akkor történnek a „csodák”, mint például az öngyógyító folyamatok magasabb fokozatba kapcsolása, az öregedés lassítása és hasonló nyalánkságok, amit nem feltétlenül kell átaludnunk.